Triatlón Garmin de Barcelona 2009
lunes, 19 de octubre de 2009

Hola a todos !!!

Este domingo cumplí con mi faceta de triathleta y participe en la Garmin Triathlon de Barcelona. Según la prensa, más 3500 inscritos a esta triatlón, lo cual, hace que sea una de las más importantes a nivel nacional.

Dicha triatlón, estaba dividida en 3 categorias (olímpica, sprint y super sprint). En mi caso, y tras diversas dudas, opté por una decisión un tanto conservadora y elegí la opción "Sprint", donde había que completar las siguientes disciplinas con sus correspondientes distancias:

- Natación, 750 m
- Bicicleta: 20 kms
- Running: 5 kms

A primera hora de mañana, ya estaba en la zona de la playa de la Mar Bella, con mi bici adaptada (moutain bike con ruedas lisas), mi mochila y mi lugar asignado para realizar la transición. Para quién no tenga conocimiento de lo que es el concepto de transición en una triatlón, éste es el punto donde en cada cambio de disciplina (de natación a bici y de bici a running), el triatleta acude para bien sea coger la bicicleta o bien sea para calzar las zapatillas de correr.

Ya con la experencia del año pasado, los nervios no estuvieron presentes e incluso en algún momento puntual, participantes novatos, acudieron a mi ayuda para darles algún consejo gratuito. Son momentos que analizas y estudias el plan de la carrera, de cómo realizar las transiciones y diversos aspectos importantes de cara a la prueba. También hubo un momento para comprobar la temperatura del agua (estaba fria, pero asumible).

La hora de inicio de la aventura: las 11.10 h. Y primeros hándicaps: el estado del mar no es el acecuado. Un fuerte oleaje era presente en el recorrido, lo cual, exigia un plus para todos. Sin duda la prueba de natación en el mar, es la más dura, al menos personalmente. No soy un consumado nadador, y a pesar del exigente entrenamiento en piscina que habia llevado a cabo semanas a tras, era consciente, que en el mar la difiultad aumenta. Se da el pistoletazo de salida y como si se tratara de las rebajas del Corte Inglés, centenares de nadadores embutidos en sus trajes de neopreno (alguno, como yo, fue a pelo, desafiando la temperatura), corren dirección al agua. Empujones, patadas, olas, .... Son momentos importantes, ciertos nervios por ser los momentos inciales de la triatlón, es importante empezar bien. Brazada tras brazada, se lleva a cabo los metros. Esta especialidad, quizás, más que una exigencia física (que la tiene) es más bien una prueba psicológica. El agobio puede salir en cualquier momento, ante tanta agua, tanta ola, tanta gente, los apretones y empujones en las bollas y sobretodo no ver como llega el final de esta disciplina. Pero tras 16 minutos, llego a la orilla, quito casco de natación y gafas y corriendo realizo la transición para cambiar de disciplina: la bicicleta me espera.

La bici ya lista, solo quedaba pendiente resolver la cuestión de las zapatillas, ponerse casco, camiseta y listos !!! El objetivo inmediato era realizar los 20 kms de esta disciplina, un recorrido llano, a través de las calles de Barcelona. Tras la prueba de la natación, el cuerpo esta un poco engarrotado, por eso, es vital, cuanto antes, coger el ritmo adecuado, y pedal tras pedal, ir consumiendo los kilometros a una buena velocidad. Fue un recorrido urbano de 2 vueltas, con algunos factores a tener en cuenta: algunas curvas un pelin peligrosas y una zona de viento en contra que obligaba a un esfuerzo extra . El tiempo realizado en esta prueba fue de unos 35 minutos. Esta parte de la triatlón la considero clave: al ser la prueba del "medio", resulta clave por el simple motivo que hay que ser en cierta manera cauto en cuanto al gasto de energías, pero tampoco ser demasiado conservador con ellas.

Y por último mi fuerte: el running !! tras dejar la bici y ponerse el calzado de running en la zona de transición, inicio la última parte de la competición. Un recorrido plano, por la zona de la playa de la Mar Bella y alrededores. Y en mi mente solo un pensamiento: apretar al máximo !!! al ser la última prueba y "solo" 5 kms, no había que guardarse nada, y aun así, creo que peque un poco al ser un poco cauto. Mirando hoy los tiempos, invertí un total de casi 17 minutos, a una media de 3:23 minutos, ocupando el puesto 27 en esta especialidad de más de 1100 participantes en esta categoria. Recuerdo que la sensación al acabar la triatlón fue y como ocurrió el año pasado, que realmente se me hace cortas las distancias en las disciplinas de running y bicicleta, pero no en la natación.

Resumiendo: puesto 455 de 1137, 1 hora, 16 minutos y 25 segundos para completar la triatlón. Los resultados obtenidos significan una mejora en cuanto al año pasado, pero sigo con la sensación que quizás se quede un poco corta la categoria de sprint.

Afrontar la categoria olímpica significaría un gran esfuerzo en la natación, la especialidad que para mi es la más débil, pero creo que es totalmente asumible conseguir buenos resultados en el resto de especialidades.

Para los curiosos, podeis hacer clic en este link para comprobar los resultados (ver puesto 455)

El año que viene, ya tengo debate !!!

Saludos !!!
Pablo

pd: prometo fotos proximamente!!!!!

Etiquetas: Triatlón Garmin de Barcelona