Simulación para la mitja de Montornès
sábado, 20 de marzo de 2010

Hola a todos !!!

A falta de una semana para mi primera media maratón, hoy, he realizado una de las tiradas más largas en cuanto a distancia y tiempo invertidos: ni más ni menos que 25 kms han hecho mis piernas.

A pesar de la carga de kilometros que llevan mis piernas, necesitaba realizar una tirada bastante larga para más o menos calcular o intuir cuál será el tiempo que el próximo domingo, en la Mitja de Montornès realizaré.

El resultado ha sido 1 hora y 47 minutos para completar los 25 kilometros totalmente costeros y planos. Saliendo de Badalona y realizando la vuelta en Vilasar de Mar, con viento a la ida ligeramente en contra. El resultado para mi es más que positivo: primero porque nunca habia hecho una tirada tan larga, yendo a un ritmo entre 4 minutos y 4 minutos 10 segundos el kilometro, ideal para la mitja y segundo porque puedo de esta manera evaluar cuál será mi resultado del domingo día 28.

El objetivo para la Mitja de Montornès es acabarla, es mi primera media, no voy con grandes pretensiones, pero siendo más ambicioso, espero acabarla realizando un tiempo inferior a la hora y 25 minutos. De momento las previsones son positivas y espero estar a tope para la cursa.

Habrá ciertos nervios, pero también habrá ganas por acabarla y si puede ser realizar un tiempo más que digno.

Ya os contaré

Saludos a todos !
Pablo

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